top of page

Hjernetræning / Neurofeedback

​

Neurofeedback er en effektiv træningsform af hjernen. Træningen arbejder hen mod en bedre opmærksomhed, hvilket giver mindre stress. Derved opnår hjernen et mere optimalt arousal-niveau, og dette giver mere ro og balance.

Hjernetræning/Neurofeedback bruges bl.a. ved én eller flere af følgende symptomer:

​

  • Koncentrations- og indlæringsbesvær

  • ADHD

  • Adfærdsproblemer

  • Angst

  • Depression

  • Stress

  • Hovedpine og el. migræne

  • Søvnbesvær

  • Epilepsi

  • PTSD

​

Hjernetræningen Neurofeedback kan være en hjælp til at mindske et eller flere af ovennævnte symptomer. Hjernetræningen hjælper hjernen til at slappe af og blive mere fokuseret.

​

Uanset hvad der gør sig gældende, kan Neurofeedback formentlig skabe en bedre hverdag.

TOP_5698.jpg
Laurits.png

I Neurofeedback anvendes EEG (elektroencefalogram) til at måle hjerneaktiviteten. Hjernens elektriske impulser måles. Gennem lyd, billeder og stimulering af følesansen får hjernen feedback  - alt efter hvilke symptomer der er tale om - og så den får mulighed for at arbejde mest hensigtsmæssigt. Træningen stimulerer hjernen, så den kommer bedst i balance.

​

Programmet er udviklet, så det hele tiden justerer ind til det, der er optimalt for den enkelte på det givne tidspunkt. Det svarer til at være i et fitnesscenter, hvor den fysiske belastning varierer afhængig af den aktuelle styrke i den muskelgruppe, der bliver trænet.

 

Under træningen aflæses hjernebølgerne (EEG). Vi sender ikke noget ind i hjernen, vi foretager udelukkende aflæsning.

​

Læs mere om Neurofeedback og Hjernetræning på Top Hjernetrænings hjemmeside.

bottom of page